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vendredi 31 janvier 2014

Comment traverser la déprime hivernale?

Chaque année, c’est la même chose ; la déprime hivernale commence à s’installer dès le mois de janvier. Les fêtes sont passées, les prochaines vacances semblent lointaines et, le manque de lumière commence à peser sur le moral. Du coup, on ne rêve plus que d’une chose hiberner - les ours ont vraiment une chance folle soit dit en passant J.

Comme malheureusement ce n’est pas possible, il faut trouver d’autres solutions. Alors, comment faire pour ne pas laisser le froid / la pluie / la nuit (ne pas rayer la mention inutile), nous plomber le moral ?

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