Comme je ne peux me prévaloir de tels arguments ;) et quand bien même, lorsque je dois passer un entretien (marche aussi pour les réunions... ou plus généralement pour toutes les situations stressantes), j'ai mes petits rituels.
Ne fuyez pas, je ne suis pas complètement siphonnée, je ne vais pas vous parler de sacrifice de poussins!
Non, mes rituels portent plutôt sur des petites choses qui m'aident à me sentir sûre de moi.
La veille:
- comme pour un rendez-vous amoureux, je me lance dans une grande opération "beauté": masque, ongles... Si j'ai le temps je prends aussi un bon bain, plein de mousse c'est encore mieux.
Pourquoi une telle opération? Effectivement, il est peu probable que vos interlocuteurs soient sensibles à votre peau parfaitement hydratée - du moins je l'espère car, dans le cas contraire, l'entretien aurait pris un tournant inattendu! Déjà ça détend, mais surtout cela m'aide à me sentir mieux et du coup à dégager quelque chose de positif. Indice de confiance +15
- Vérification de la tenue. Cela évite le stress de s'apercevoir 10 minutes avant de partir que la tenue n'est pas repassée ou que les chaussures ne sont pas cirées... Pour un premier entretien, j'ai toujours le même uniforme: pantalon / veste / talons. J'évite le total look noir et, les robes ou jupes. Pour l'avoir déjà vécu, il n'en faut parfois pas plus pour que certaines femmes vous détestent (et pourtant je suis loin d'être le sosie de Natalia Vodianova!). Indice de confiance +5
Le jour J:
- Sous la tenue fameuse tenue choisie la veille, j'enfile toujours ma plus belle lingerie. Là encore, inutile de préciser qu'elle n'est pas censée intervenir au cours de l'entretien ;) Indice de confiance + 10
- Et last but not least un bon petit déjeuner ou déjeuner selon l'heure. Cela vous évitera les grognements de ventre intempestifs. Mon cher estomac a tendance à faire des grognements dignes de Winnie face à un pot de miel quand j'ai faim ;), je suis donc particulièrement vigilante sur ce point.
Indice de confiance +2
Bien évidemment, ça ne suffit pas pour réussir, mais laissez moi me bercer d'illusions, je suis persuadée que ça aide.
Et vous, des petits rituels à déclarer?
Des rituels qui aident bien en effet, le tout etant d'arriver a l'entretien detendue et un peu plus sure de soi que d'habitude (enfin surtout pour moi).
RépondreSupprimerSouvent la veille je relis mes notes au calme, les questions que je souhaite poser et je verifie que mon sac est pret avec tous les documents necessaires pour l'entretien. Le but est avant tout, comme tu le dis, de n'avoir aucun stress inutile, pour le jour J!!
C'est exactement ça, pas besoin de se rajouter du stress inutile!
SupprimerLe matin je me motive aussi en écoutant de la musique qui donne la pêche!
Si avec tout ça on n'y arrive pas c'est à desespérer ;)
ils sont bien tes rituels, tu as raison: le but est d'arriver confiant et pas se laisser bouffer par le stress :)
RépondreSupprimerExactement chacun ses rituels, l'essentiel est d'arriver le plus zen possible!
SupprimerAh moi aussi j'ai mes petits rituels avant un rdv important 'entretien ou réunion, ou autre).
RépondreSupprimerJe prépare aussi ma tenue la veille, meme deux tenus, car je peux changer d'avis le lendemain matin. Je prépare aussi deux paires de chaussures, une avec des talons que je suis censée porter, et une sans talon car il se peut très bien que j'ai changé d'avis et que je choisisse qqch de plus confortable.
Je me fais aussi le petit masque qui va bien, pose du vernis (tons pastels, j'aime quand c'est discret et sobre).
Et le matin j'adore prendre ma douche, me coiffer, et en tout dernier me maquiller puis me parfumer délicatement :)
Je pense qu'on se comprend alors :)
SupprimerJe valide pour les tons pastels